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来源:http://www.delitonglighting.com  日期:2022-08-24
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促排卵是试管婴儿过程中,最重要的一个步骤,很多女性朋友都会担心自己促排卵子的数量不足、或促排的卵子质量不高,而影响最终试管的结果。想要促排出质量高的优秀卵子,除了原本的自身条件,促排期间的饮食也有一定效果的,今天小编就和大家一起来了解一下,促排期间怎么吃比较好?

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一、适当吃一些黑豆:

如果在试管促排期间,为了提升女性的卵子质量适当吃一些黑豆,更有助于补充女性体内雌激素,促进卵泡的发育,提升卵子的质量,才能更有利于试管的体外受精培养。

二、绿叶蔬菜:

如果在试管促排期间,为了能够适当补充体内的叶酸与维生素,可以适当多吃一些绿叶蔬菜,比如菠菜、西兰花等等。建议女性在平时可以在搭配饮食的时候多注意吃一些绿叶蔬菜。

三、适当吃一些含有蛋白质的食物:

如果在试管促排期间,为了能够更有效地进行排卵,可以适当补充一些含有蛋白质的食物,比如,鸡蛋、瘦肉等等。

四、含铁食物:

很多女性朋友忽略了铁的重要作用,由于女性朋友每个月都会来一次月经,随着血液的流出,女性体内的铁元素也会随之流失,所以很多女性体内都或多或少的存在铁元素不足的问题,铁元素对于卵巢和卵子都有滋养的作用,因此在促排期间,女性可以增加含铁食物的进食,比如瘦肉、樱桃、核桃等。

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五、含锌的食物:

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锌元素可以提高女性的卵子活力,体内不缺锌的女性比缺锌的女性更容易受孕,因此在促排期间多吃含锌的食物也有相当积极的作用。含锌的食物包括:牡蛎、大白菜、芝麻等。

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9.24开始每天打三只金赛恒。由于工作原因,改为上午9点打针。9.24-27都是上午打,到28第一次复查b超和抽血报告要等中午才能出,打针被迫变为下午2点。此时雌二醇580pg/ml,右侧有个大卵泡。29号继续上午打,从这天开始下午➕打思则凯防排。30号第二次复查,雌二醇不升反降为567!!!出乎意料,因为根据一促的经验,以为会翻倍至1200+,完全没有想到过这样的结果。刷到报告的那一刻真的是太难接受了,眼泪止不住流。当时想过放弃本次周期,哭了一段时间后,镇定下来,要先去把下午2点的针去付费领药排队打了。之后去找医生聊了下情况,说我的卵泡发育不均匀,大大小小的,医生建议不要太累,好好休息。好在接下来就是期盼的国庆假期,全心全意打针,10.1-10.3都是下午2点打针(金赛恒最佳药效是下午)。10.4第三次复查,雌二醇1670,涨了!卵泡10个,15mm以上成熟4个。虽然雌二醇不是很高,但至少涨了1000+,卵泡数量也可以,总算是开心的结果吧。当天继续打三只金赛恒。10.4号晚9点夜针,思则凯下午打最后半针。10.5在家躺着休息,偶尔有几次刺痛,但完全没一促那么胀痛了,可是胸很痛,这是两次促排的感受差异。

10.6早取卵,因为10.3b超报右侧卵巢位置偏高,位置不好,于是全麻。没有一促局麻那么紧张,前晚睡的也好。取9成熟9,配成8枚D3胚胎,如图一,6细胞,7细胞和12细胞各2,10细胞和11细胞各1,因为一促已经冻了2个8细胞,所以医生建议全部养囊。

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10.12听囊胚报告如图1,8枚D3养成4枚囊胚,B4BB两枚,B4BC和B4CB各一,成绩尚可吧。

至此,冷冻共6个胚胎,促排结束。

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在促排期间可以适当吃一些能够提高卵泡质量的食物,不过还是要保持饮食均衡,不能说哪一种食物好,就只吃哪一种食物哦,不能过于极端。并且在促排期间对腌制、烧烤、饮料、垃圾食品等最好不要吃。

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